nie napisales kiedy trenig)albo slepy jestem) ogolnie widac ze cos na temat diety wiesz, ale twoj problem pokazuje ze jednak zbyt malo wiec czytaj sfd czesciej p.s. dwa posty bo cos sie spsulo przy wyslaniu(albo ja spsulem )
ja mam jeszcze jedną żecz do powiedzenia dzisiaj aikido jest żle rozumiane u początkujących w ogóle nie widać zejść z lini, Sensei'e żadko kiedy przygotowywują do walki a ulicy (mój oczywiście zwraca na to wielką uwagę za co mu dziękuje) jeżeli chodzi o sensei w polsce polecam trenować pod okiem Ireneusza Kołodziejaka 5 dan oraz Jacka Wysockiego 7 [...]
Jak klikniesz na swój nick u góry po lewej i potem dzienniki, to nie masz tam takiego sporego napisu "Twórz nowy profil"? To właśnie to będzie Dziękuję za pomoc, poniżej uzupełnienie do powyższego. Witaj, spróbuj rozpisać informacje o sobie w formie ankiety działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html - będzie je [...]
Rowniez cos dodam od siebie jako osoba po czesci zwiazana z ta branza. Uwazam, ze bardzo dobrze ze Vitalmax sie pojawil na naszym rynku. Produkt ma bardzo dobre i to jest nie podwazalne, bo prosto rozumujac - sprzedaz ich skonczyla by sie na jednorazowym zakupie, a tak nie jest b. duza czesc klientow powraca do nich zadowolona. Przyznam sam [...]
[...] 2012 jakoś jak była przyjaciółka. Byłem pierwszy raz tak wysoko na 2 kondygnacji Kotła to ogólnie wiara zamulała ostro dobrze ,że się oprawy przestraszyli bo nie było nic widać i uciekli wyżej to przy barierce mogłem jechać z dopingiem ;-) Teraz wszystko zależy od szkoły kiedy się pojawię. Jest już wiadomo terminarz na mecz z Malinowymi Nosami ?
http://www.youtube.com/watch?v=JkV1ywNhPEA Ale dramat %-) Pytania chyba ustawione bo widać ,że w określonym czasie kazdy wie kiedy ma mówić %-) Odpowiedzi 10minutowe ,że się słuchać nie da i pytania przewijane 1000x...
[...] u mężczyzn poprzez negatywną regulację gospodarki hormonalnej w kierunku nadprodukcji estrogenów wystarczającej do obniżenia ilości wolnego testosteronu - co w sytuacji kiedy liczy się każda dodatkowa jego ilość jest niepożądane. I jeszcze raz mówię że nie wymyśliłem sobie tego, jest to faktem znanym od ok. 3 lat, mit soi jako całkowicie [...]
[...] mi sie ponad rok temu , tydzien po skonczeniu Kre-Alkalynu. Jakis kamien wyszedl , bol ustapil , ale nadal na usg widac ze cos zostalo. Problem powtorzyl sie niedawno , kiedy bylem na wykonczeniu UP your Mass. Bol w nerkach , zabarwienie od brazowego po czysto czerwone po wysilku.. Urolog nie wie co jest... kazal pic duzo wody.. powiedzial [...]
stary masz bardzo dobra poprawe bardzo podoba mi sie twoja sylwetka no super jak pokazales to zdjecie pol roku temu robione i kiedy spojrzalem na te zdjecie drugie to masz bardzo dobra poprawe ja tez zaczolem cwiczyc cwicze juz ze dwa miechy pompki drazek troche efektow widac a mam 160 cm waga 46 16 lat biceps 26 cm klata 85 ,,, odpisz na emaILA [...]
[...] mnie texty typu: ja nie biore a mam 200 pierdylionów w bicepsie wiec mozna i bez od razu widac ze ktos se zna na dopingu..... a tak na powaznie to nikt wam nie powie kiedy umrzecie i od czego i czy sterydy beda miały znaczacy wpływ na długosc waszego zycia... z tym to trza isc do wrózki poki co to zapraszam do tego serwisu tam sie [...]
[...] (ale to już inny wątek i temat, dlatego wybaczcie), że również swojej walki nie przegrał Royce z Sakurabą, bo na filmie dokładnie widać jak Sakuraba klepie w biodro Royca kiedy ten go dusi, ale to, że Royce walkę kontynował i nie chciał wygrywać przy zielonym stoliku to tylko świadczy o jego wielkości jako wojownika i wspaniałego zawodnika, [...]
Tak na szybko, gdzie jest ten fajny wykresik z tymi kolorowymi słupkami gdzie było widać co i kiedy, można było zobaczyć w skali miesiąca roku itp. nie mogę znaleźć za bardzo, a na szybko potrzebuję datę ostatniego ważenia. EDIT: już znalazłem, jakby ktoś miał ten sam problem to po prawej stronie są takie kolorowe kropki i pisze "FILTRUJ [...]
Mierzylem przed chwila bf wyszlo 11,67%, ale od poczatku kwietnia widac brzuch ale blizej wakacji kiedy bede mial wiecej czasu zaczne grac w pilke biegac siatka i rower wiec tluszczyklu sie spali troche.
[...] rozmowy na temat starcia z Michaelem Chandlerem (22-7 MMA, 1-2 UFC) do którego miałoby dojść w kwietniu lub czerwcu. Pojedynek nie został jeszcze publicznie ogłoszony, ale kiedy Chandler odpowiedział na Twitterze na pytanie fana o chęć walki z Conorem McGregorem, skłoniło to Fergusona do wyłożenia kart na stół i zapytania, czy były mistrz [...]
[...] na BJJ w Poznaniu, ale po pierwsze BJJ w Polsce jest na kiepskim poziomie. Po drugie jest przereklamowane, komercyjne i powstaly systemy anty BJJ. To tylko kwestja czasu, kiedy przestanie sie liczyc! Nie mylic Vale Tudo z BJJ!!! W tej chwili wiekszosc zawodow Vale Tudo to walka naprawde dobrego zawodnika z zawodnikiem jakims z kosmosu, ktory z [...]
Teraz czas na Werdum vs JDS 2 i dopiero będzie można powiedzieć czy zrobił progres. Teraz czas na Caina, JDS poczeka. Wiadomo już kiedy ewentualnie Cain będzie gotowy na walkę? / na Caina nic nie ma , tak jak wyżej JDS i wtedy zobaczymy czy się należy mu walka z Cainem. Ale wy jesteście tępi }:-( Na Fedora też nic nie miał, tak samo jak na Hunta. [...]
Na soję bym nie stawiał - miała swoje 5 minut. Pytanie nie brzmi, CZY nastąpi odwrót od serwatki, ale KIEDY. Jak widać argumenty są na wszystko a możliwość presji od branżowej prasy i tychże producentów jest silniejsza niż mleczarni. Po prostu myślę, że to niebawem - waży ekonomia. Ale może się mylę (i nie wiem o ile). Wybieranie "złotego [...]
[...] w kręgach odczuwam przy wykonywaniu samego ruchu bez sztangi. Zamiast tego robiłem wyprosty pleców z obciażeniem 25 po 20 razy. Badania hormonalne robiłem w wieku ~12 lat- kiedy mój prblem się pojawił- pamiętam tyle, że miałem testosteron na tak wysokim poziomie, jakbym żarł koksy. W każdym razie, w czym może pomóc mi badanie hormonów teraz? [...]
[...] 6)Uginanie młotkowe sztangielką na modlitewniku 4 serie 12,12,10,8 wszystkie serie zrobilem 15kg sztangielka lewa i prawa reka na zmiane rozgrzewka przed treningiem -jazda na rowerze 10 min po treningu 15 min rower mam jeszcze jedno pytanko?cwiczenia na brzuch kiedy robic? zawsze robilem 3 x w tygodniu w dni treningowe pozdrawiam